|
Fat percentage 32.2 — that looks on the low side for my current norms
|
81,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,0 кг.
Еще предстоит сделать: 19,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1930 ккал
|
Жир: 93,56г | Белк: 84,42г | Углев: 199,55г.
Завтрак: Specialty's Cinnamon Sugar Morning Bun, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Good & Gather Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Peanut Butter, Dynasty Sesame Seed Oil, Cinnamon , Coffee, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Soy Sauce, White Rice, 2% Fat Milk. Обед: Apples , Great Value String Cheese , Good & Gather Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, White Rice, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Ужин: Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Whole Wheat Roll. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Cereal, Kraft Singles American Cheese, Whole Wheat Roll, Apples, Black Tea. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Avocado Tea-Изменение Веса
|
