NtlVldmrvn- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

495 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 15,12г | Углев: 65,45г. Завтрак: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Обед: Чай с Сахаром, Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Ржаной Хлеб, Останкино Колбаса Ароматная. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Вода (в Бутылке). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса