AndressaRD- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя AndressaRD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

930 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 56,84г | Углев: 69,87г. Завтрак: Empadão de Frango. Обед: Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Ужин: Fricassê de Frango. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Lollo. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndressaRD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndressaRD- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

AndressaRD-Изменение Веса