Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sum77.77
Журнал
11 мар 24
sum77.77- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя sum77.77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1213 ккал
Жир: 92,00г | Белк: 80,69г | Углев: 22,54г.
Завтрак:
Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо.
Обед:
Сыр Маасдам, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Лук, Кабачок, Кокосовое Масло, Шампиньоны Тушеные, Свинина, Морковь.
Ужин:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Лук, Грудинка Свиная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sum77.77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю