caroline.brightman- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя caroline.brightman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

860 ккал

Жир: 24,77г | Белк: 44,56г | Углев: 108,42г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Обед: Bananas , Aldi Instant Noodles BBQ Beef , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Ужин: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Yorkshire Pudding, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Aldi Gravy Granules, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

That's very good going. 👍🙂

11 мар 24 написано членом: elfazio6210

Thank you

11 мар 24 написано членом: caroline.brightman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caroline.brightman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caroline.brightman- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

caroline.brightman-Изменение Веса