kiwox- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя kiwox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1598 ккал

Жир: 121,54г | Белк: 102,27г | Углев: 29,55г. Обед: Carrefour Framboises Surgelées, Yoplait Petit Suisse 0%, Bresse Bleu Bresse Bleu, Le Rustique Camembert le Rustique, Roquette (Rocket), Auchan Huile de Noix, Avocats, L'étal du Boucher Faux Filet. Ужин: Saint Agur Crème de Saint Agur, Auchan Huile de Noix, Roquette (Rocket), Poitrine de Porc. Перекус/Другое: Herta Bacon Tranches Fines. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 7 минуты, Спать - 5 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiwox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiwox- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

kiwox-Изменение Веса