P. Massimiliano- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

2429 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 160,58г | Углев: 298,76г. Завтрак: Milk Protein Pro High Proteine 20G Porridge, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Обед: Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Finocchio, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Iper Macinato Bovino Adulto, Barilla Pasta. Ужин: Pomodori Ciliegini, Uovo, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Isatori Bio Active Whey, 4+ Nutrition Protein Plant B+, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса