romanova2019- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

992 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 57,28г | Углев: 68,54г. Завтрак: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Минтай Жареный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Тефтели с Рисом. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Харчо. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Пармезан Сыр. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса