Olga_Chiz- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Olga_Chiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1489 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 104,29г | Углев: 120,21г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Масло Гхи, Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Обед: Gusto Салат Капуста Провансаль, Петруха Стейки От Петрухи, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Савушкин Фета Sveza, Растительное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Протеиновое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga_Chiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga_Chiz- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Olga_Chiz-Изменение Веса