ihcenezh- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1558 ккал

Жир: 57,11г | Белк: 71,96г | Углев: 196,45г. Завтрак: Amlou, Auchan Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Cerneaux de Noix , Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Ужин: Korean Food Style Kimchi, Taureau Ailé Riz Basmati Citron et Herbes , Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Datte, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%. Перекус/Другое: Delisse Fromage Blanc 0%, Chebakia, Auchan Banane, Noix de Cajou. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса