Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katish40
Журнал
11 мар 24
Katish40- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Katish40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
128,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1907 ккал
Жир: 91,65г | Белк: 144,40г | Углев: 126,08г.
Завтрак:
Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяноблин с Творогом, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Витаминный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Готово! Щи со Свежей Капустой.
Ужин:
Готово! Щи со Свежей Капустой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Витаминный.
Перекус/Другое:
Фругурт Йогурт 1,5%, Сыр-Бор Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katish40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю