Karen_Karen_56- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1733 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 71,58г | Углев: 181,89г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond. Обед: Coles Full Cream Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю