Dafero- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Dafero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

113,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

742 ккал

Жир: 23,72г | Белк: 70,11г | Углев: 56,00г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Soyjoy Danish Cheese. Обед: Nasi Putih, Tahu, Ikan Gurame. Ужин: Muscle First Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dafero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dafero- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dafero-Изменение Веса