glovetosaori- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1118日目

もっと戻りたいですね

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1121 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 61,62г | Углев: 129,18г. Обед: 株式会社　ノースカラーズ純国産　ポテトチップス　のり塩, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, いわし, 生姜, キャベツ, ニンジン. Ужин: 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, にんにく, 株式会社藤沢産直にぼし, キューネザワークラウト　バレル, 卵, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社　染野屋おから, 長ねぎ. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса