Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niklex02
Журнал
10 мар 24
Niklex02- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя Niklex02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
124,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
867 ккал
Жир: 29,43г | Белк: 111,24г | Углев: 34,64г.
Обед:
Ufit Strawberry Protein Milkshake.
Ужин:
Sainsbury's Mixed Vegetables, Nando's 5 Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Strawberries , Aldi Four Seasons Blueberries, Brooklea Greek Yoghurt.
подробнее ...
3920 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Аэробика - 49 минуты, Отдыхать - 16 часа и 47 минуты, Спать - 6 часа и 9 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niklex02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю