kat9_pineapple- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя kat9_pineapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1390 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 72,86г | Углев: 135,58г. Завтрак: Советская Классика Орешки со Сгущенкой, Bonfesto Сыр Моцарелла, Молочный Мир Молоко 2,5%, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Обед: Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Piacelli Соус Песто из Базилика, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Ужин: Савушкин Кефир 2,5%, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом "Банан", Картофель (с Солью), Масло Подсолнечное, Bauer Овощи Замороженные, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Брест-Литовск Сыр Тильзитер. Перекус/Другое: Gusto Корнишоны Маринованные, Евроопт Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat9_pineapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat9_pineapple- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

kat9_pineapple-Изменение Веса