Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
10 мар 24
flahyker- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
825 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 63,70г | Углев: 77,32г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Nutricost Whey Protein Isolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds.
Обед:
Guacamole, Tortilla Corn Chips.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю