rcpickett- Журнал, 01 июн 15

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015

116,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2015:

1360 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 49,00г | Углев: 188,00г. Обед: McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (12 oz), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. подробнее ...

3745 ккал

Упражнение: Insanity - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 01 июн 15

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса