margueritem- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1147 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 99,00г | Углев: 79,75г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Kirkland Signature Organic Walnuts, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Ужин: Wegmans Baby White Potatoes, Signature Cafe Baby Back Ribs, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Перекус/Другое: Sara Lee Premium Smooth & Creamy Cherry Original Cream Cheesecake, Theo Chocolate Organic Pure Dark 70% Dark Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса