beta2023- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

57,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1009 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 92,92г | Углев: 70,12г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Mussarela, Santa Marta Ovo. Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Piraquê Macarrão, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Quatá Queijo Mussarela, Naturovos Albumina de Chocolate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Bolo de chocolate, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса