Don Dizzisel- Журнал, 01 июн 15

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015

106,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2015:

1611 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 48,71г | Углев: 229,97г. Завтрак: Equal 0 Calorie Sweetener, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Organic Honey & Oats Medley, Sunny Delight Orange Juice, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Hy Vee Dark Chocolate Cayenne & Caramel Cookie, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can). подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 01 июн 15

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса