Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
doogdik
Журнал
10 мар 24
doogdik- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя doogdik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
82 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1427 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 128,90г | Углев: 104,31г.
Завтрак:
Зелёный Слон Арахисовая Паста Классическая , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ашан Киви, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Минтай Запечённый, ГранМулино Макароны Спираль.
Ужин:
Мандарины, Льняное Масло, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
doogdik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю