Yumi_sama- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Yumi_sama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1799 ккал

Жир: 96,01г | Белк: 76,23г | Углев: 160,19г. Завтрак: Самокат Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Капучино, Хлеб Насущный Паштел Де Ната, Fine Life Джем Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мясная Лавка Сосиски Мини , Grow Food Яичный Скрэмбл. Ужин: Огурец (с Кожурой), Клементины, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Гост Мороженое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао Бум Шоколадные Бомбочки с Мини-Маршмеллоу. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yumi_sama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yumi_sama- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Yumi_sama-Изменение Веса