pcl74- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

2016 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 184,78г | Углев: 212,16г. Завтрак: Batido Proteina, Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Brócoli para Vapor, Hacendado Grana Padano, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo. Ужин: Arroz Integral, Lubina. Перекус/Другое: Almendras, Uva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Granny Smith, Sol Natural Pan Alemán Centeno Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса