VedenewaM- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя VedenewaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

51,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1152 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 57,16г | Углев: 107,78г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Обед: Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей, Лента Королевская Ватрушка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Оливье с Курицей , Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Перекус/Другое: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Виктория Крабовый Рулет, Лента Королевская Ватрушка. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VedenewaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VedenewaM- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

VedenewaM-Изменение Веса