Lisa___Alsa- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Lisa___Alsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1815 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 127,05г | Углев: 199,82г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо Куриное. Обед: Огурец (без Кожуры), Bonfesto Рикотта Лайт, Дары Мира Лаваш Тонкий, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Рис, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa___Alsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa___Alsa- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lisa___Alsa-Изменение Веса