Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sum77.77
Журнал
10 мар 24
sum77.77- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя sum77.77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1060 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 59,38г | Углев: 22,31г.
Завтрак:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо.
Обед:
Сало, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Капуста, Колбаса Домашняя, Кокосовое Масло, Лук, Шампиньоны, Сметана 20%, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло.
Ужин:
Good Food Семечки Подсолнечника.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sum77.77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю