Василисса Оболенская- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Василисса Оболенская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

100,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1745 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 81,40г | Углев: 208,44г. Завтрак: Ладон Кисель Клюквенный , Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Борщ. Ужин: Деревня Йогурт Греческий, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Киви, Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Деревня Йогурт Греческий, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви, Апельсин. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Никольск Колбаса со Шпиком, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Чай. подробнее ...

2584 ккал

Упражнение: ходьба - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Василисса Оболенская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Василисса Оболенская- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Василисса Оболенская-Изменение Веса