Esipag83- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Esipag83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

58,9 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1042 ккал

Жир: 29,15г | Белк: 111,63г | Углев: 99,08г. Завтрак: Красное Яблоко, Молочная Речка Сметана 20%, Светаево Творог Обезжиренный, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс. Обед: Магнит Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Магнит Яйцо Варёное . Ужин: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esipag83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esipag83- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Esipag83-Изменение Веса