Sugar Waffle- Журнал, 01 июн 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015

70,4 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2015:

1825 ккал

Жир: 106,23г | Белк: 60,97г | Углев: 168,55г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Обед: Publix Red Seedless Grapes. Ужин: Spaghetti Winter Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Red Onions. Перекус/Другое: Strawberries. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 45 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!!! Your PROGRESS continues!!!!! YAY!!!

01 июн 15 написано членом: SuccessThisTime58

Nice loss!

01 июн 15 написано членом: LoadGod

Yay! Nicely done!

01 июн 15 написано членом: HCB

Very nice!

01 июн 15 написано членом: nicholaix

Great job!

01 июн 15 написано членом: Jones Jennifer

Great job!

01 июн 15 написано членом: Jones Jennifer

Excellent

01 июн 15 написано членом: Rolandman

Awesome :-)

01 июн 15 написано членом: snezica

Wow ...59 pounds takes dedication and focus. Awesome job!

01 июн 15 написано членом: alphamares

Way to go Sugar Waffle!!!

01 июн 15 написано членом: Jonathan Walsh

Way to go!

01 июн 15 написано членом: jmb3450

Doing great

01 июн 15 написано членом: Rockiesfan

Wow! You are doing wonderful! Keep up the good work.

01 июн 15 написано членом: Maria Paz

YAY - a photo! Nice to see you!

01 июн 15 написано членом: HCB

Super weight loss! Cute photo of you! :)

02 июн 15 написано членом: Deb_N

I agree love your pic.

02 июн 15 написано членом: Jones Jennifer

Great pic and nice loss!

02 июн 15 написано членом: nicholaix

yes yes and yes,, your doing awesome !! Love the pic !

02 июн 15 написано членом: Tamarah Jo

Love your new pic too and keep up the good work!

05 июн 15 написано членом: Nikina70

I still don't think that's you in your avatar photo. It doesn't look at all like your previous one.

05 июн 15 написано членом: northernmusician


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 01 июн 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса