Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
09 мар 24
Raffaelhn- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
2114 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 133,45г | Углев: 185,95г.
Завтрак:
Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Corn Tortilla, Bob's Red Mill Corn Flour, Calavo Avocado, Fried Egg.
Обед:
Quinoa (Cooked), Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Grilled Chicken Breast, Michelob Ultra Light Beer.
Перекус/Другое:
Cream Cheese, Whole Wheat Bread, Gamesa Marias Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю