Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
09 мар 24
MyanW- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1437 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 59,57г | Углев: 166,34г.
Завтрак:
Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Post Grape-Nuts Cereal, Honey , Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries .
Обед:
Boiled Egg, HEB Chicken Breast Rotisserie Flavor, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Pepper Jack Cheese, Oranges .
Ужин:
Pepperoni and Sausage Pizza.
Перекус/Другое:
Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Kirkland Signature Organic Walnuts.
подробнее ...
3982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Look at you go!!!!
09 мар 24 написано членом:
liv001
@liv001 I know I was worried after eating all that sodium last night I drank a ton of water lol
09 мар 24 написано членом:
MyanW
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю