Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andre morgad
Журнал
09 мар 24
andre morgad- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя andre morgad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
805 ккал
Жир: 16,30г | Белк: 80,38г | Углев: 81,56г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Integral, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Batavo Iorgute Natural Desnatado, Nutrata W100 Whey Protein.
подробнее ...
3109 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andre morgad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю