Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
effervescencee
Журнал
09 мар 24
effervescencee- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя effervescencee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1793 ккал
Жир: 76,80г | Белк: 69,07г | Углев: 215,38г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Epica Йогурт Малина-Лимон, Яблоко, Апельсин.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Шоколадная Колбаса, Комильфо Конфеты Фисташка.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
effervescencee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю