Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2015
|
68,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 13,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1644 ккал
|
Жир: 57,65г | Белк: 129,24г | Углев: 163,11г.
Завтрак: Bananas , Deer Park Natural Spring Water (Bottle), gnc Womens Ultra Mega Active, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk. Обед: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), Wegmans Organic Spinach & Field Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Ужин: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Sweet Onions, Tomatoes, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Deer Park Natural Spring Water, Deer Park Natural Spring Water, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Chobani GREEK YOGURT BLUEBERRY ON THE BOTTOM (5.3 OZ), Deer Park Natural Spring Water, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Deer Park Natural Spring Water, Lemon. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
