cathyorkshirelass- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1632 ккал

Жир: 78,64г | Белк: 91,13г | Углев: 148,05г. Завтрак: Red Tomatoes , Tea with Milk, HP Brown Sauce, Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Scrambled Egg. Обед: Nectarines , Bananas, Mayonnaise, Spinach, Green Olives, Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes. Ужин: Sharwood's Poppadoms, Bilash Plain Naan Bread, Lamb Jalfrezi. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса