Atalinia- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1403 ккал

Жир: 68,61г | Белк: 115,81г | Углев: 101,37г. Завтрак: Мандарины, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Милана Сыр Кабаре. Обед: Голубика, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Пятерочка Банан, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Молоко 2,5%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна. Ужин: Салат Айсберг, Владкон Тунец с Фасолью и Овощами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса