yanalyakhova- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя yanalyakhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

76,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1142 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 83,37г | Углев: 20,05г. Обед: ВкусВилл Сливки 10%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Ужин: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Куриная Ножка, Куриная Грудка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Corte Dei Rovi Pinot Grigio. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanalyakhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanalyakhova- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

yanalyakhova-Изменение Веса