karinaigoreva- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя karinaigoreva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1552 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 85,47г | Углев: 174,03г. Завтрак: Голубика, Клубника, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Лента Рис Басмати Пропаренный, Яйцо, Akropolive Маслины Греческие Гигант без Косточки, Мёд, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Обед: Viola Йогурт Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Pasteroni Птитим, Грудка Индейки. Ужин: Pan-Asian Кокосовое Молоко 17-18%, Окей Древесные Грибы, Мидии Мясо Мидий, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Шампиньоны, Лента Рис Басмати Пропаренный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaigoreva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaigoreva- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

karinaigoreva-Изменение Веса