Shvingman- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Shvingman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

122,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2290 ккал

Жир: 77,56г | Белк: 110,59г | Углев: 301,22г. Завтрак: Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Ham (Whole, Cured) , Werther's Original Hard Candies, White Rice, Kroger Pork Country Style Ribs, Stater Bros. Corn on The Cob, Potato, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Albanese Gummi Bears, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Rips Licorice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Bananas , Calavo Avocado. подробнее ...

3430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shvingman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shvingman- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Shvingman-Изменение Веса