СветМол- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1963 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 104,50г | Углев: 208,59г. Завтрак: Варенье, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Обед: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Ужин: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Сладовар Пиво Пшеничное Белое. Перекус/Другое: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса