Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
09 мар 24
alenka602- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1912 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 89,65г | Углев: 247,54г.
Завтрак:
Exponenta Кефирная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Арахис, Магнит Банан.
Обед:
Exponenta Кефирная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Красное Яблоко.
Ужин:
Красное Яблоко, Тыква, Картофель (с Солью), Евроопт Шампиньоны, Грейпфрут, Петруха Филе Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%.
Перекус/Другое:
Белый Полюс Мороженое.
подробнее ...
2081 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю