Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
09 мар 24
glovetosaori- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1116日目
週末ですが、いつもの時間に測れました。
変わらず
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1121 ккал
Жир: 26,41г | Белк: 78,82г | Углев: 144,18г.
Обед:
長ねぎ, 生姜, にんにく, 真鯛, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ニンジン.
Ужин:
にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, 長ねぎ, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
1436 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю