"David Leo"- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя "David Leo" | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

2839 ккал

Жир: 90,04г | Белк: 161,02г | Углев: 350,58г. Завтрак: 사과, 가래떡. Обед: 이탈레안 빵, 닭가슴살, 채소볶음, 계란후라이, 밥, 쇠고기볶음. Ужин: 피코크 반미 샌드위치, 비폰 쇠고기쌀국수, 닭가슴살, 채소볶음, 밥, 쇠고기볶음. Перекус/Другое: 하림 매콤후랑크, 사조대림 스노우크랩킹, CU 쫄깃쫄깃 훈제 닭다리, 파리바게트 호밀 샌드위치. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

"David Leo"-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

"David Leo"- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

"David Leo"-Изменение Веса