LMRSPI- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя LMRSPI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1740 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 124,02г | Углев: 141,70г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral, Hemmer Ketchup Tradicional, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral. Обед: Lacta Bis (7g), Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã. Перекус/Другое: DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LMRSPI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LMRSPI- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

LMRSPI-Изменение Веса