screpw- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя screpw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1388 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 79,78г | Углев: 100,07г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Pentol, Tempe Goreng Tepung, Risoles. Обед: Tempe Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Blue Band Rice Mix, Dada Ayam, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Sawi Putih. Перекус/Другое: Real Good Black Currant. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

screpw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

screpw- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

screpw-Изменение Веса