MobileGoo- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1831 ккал

Жир: 19,19г | Белк: 95,88г | Углев: 337,97г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam. Обед: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Ужин: No Name Frozen Mixed Vegetables, Potato (with Salt), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса