Pimpo19- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

2342 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 86,47г | Углев: 316,98г. Завтрак: Croissants de Mantequilla. Обед: Croissants de Mantequilla, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Chorizo de Cerdo, Ajo, Cebollas, Hacendado Macarrones, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Nutella Nutella, Croissants de Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Vitalis Whey Protein Chocolate, Hacendado Yogurt Líquido Fresa, Aquarius Aquarius Naranja, Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Секс - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса