Dogcatcher1- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1157 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 49,40г | Углев: 107,80г. Завтрак: Burger King Sausage, Egg, & Cheese Croissan'Wich. Обед: Domino's Pizza Italian Sandwich. Ужин: Domino's Pizza Italian Sandwich. Перекус/Другое: Envy Apple, Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса