Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mireale24
Журнал
07 мар 24
mireale24- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя mireale24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1395 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 72,71г | Углев: 170,45г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Тануки Икра Красная, Хлебец, Шакшука.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Наггетсы Немясо, Гречка Вареная.
Ужин:
Ашан Перец Рамиро, Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры, Цветная Капуста на Пару.
Перекус/Другое:
Киви, Финик, Кофе.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mireale24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю